On parle peu de l’isolement. C’est parfois une honte, parfois un soulagement. On peut s’y être glissé sans même s’en rendre compte. Une relation qui s’arrête, des liens qui s’effilochent, une fatigue qui rend chaque appel pesant. Et soudain, il n’y a plus grand monde autour. Ou alors, il y a du monde, mais personne qui semble vraiment là.
L’isolement n’est pas toujours une absence. C’est parfois une saturation : trop de gens, mais trop peu de lien. Trop de bavardage, mais aucun échange réel. On peut être seul dans une maison pleine. Ou entouré d’amis, sans jamais se sentir vu.
Ce que l’on appelle “retrait social” ou “solitude intérieure” recouvre en réalité des expériences très différentes. Elles peuvent être douloureuses, ou au contraire protectrices. Mais elles ont toutes en commun une chose : on n’en parle pas facilement, et rarement à quelqu’un qui sait quoi en faire.
Ce que je vous propose
- Un espace sans pression ni performance relationnelle, où vous pouvez juste être là
- Un accompagnement qui ne cherche pas à vous “réinsérer” mais à comprendre votre rapport au lien
- La possibilité d’explorer ce que l’isolement vous coûte, vous protège ou vous permet
- Un point d’appui discret pour renouer avec ce qui vous manque, ou faire autrement
Il ne s’agit pas d’une “thérapie de la solitude”, ni d’un coaching social. Il s’agit d’un cheminement lucide, avec un témoin bienveillant mais lucide, pour habiter autrement votre place dans le monde – ou simplement pour vous en rapprocher.
Modalités
Entretiens en visio ou par écrit. Présentiel possible à Paris ou proche banlieue sur demande.
Tarif indicatif entre 45€ et 90€, ajusté à votre situation. Gratuité possible sur demande motivée.
Contact : contact@lucienmontvers.fr