Vous tournez en boucle. Vous analysez tout. Vous cherchez à comprendre — les autres, vous-même, la vie — mais plus vous y pensez, plus cela vous échappe, ou vous fatigue. Une question en appelle une autre. Chaque réponse semble insuffisante ou instable. Vous êtes lucide, mais cette lucidité devient un poids.
Ce n’est pas une maladie. Ce n’est pas un trouble. Ce n’est pas simplement « trop d’intelligence », comme si celle-ci devait avoir un coût à payer pour rééquilibrer la balance. C’est une manière de vivre le monde qui, à certains moments, épuise. Et si vous êtes ici, c’est peut-être parce que vous en avez assez de réfléchir contre vous-même.
Ce que je propose
- Un espace de parole où l’on ne simplifie pas, mais où l’on allège
- Une façon de poser les choses pour qu’elles arrêtent de s’emballer
- Des pistes concrètes pour reprendre un peu de pouvoir sur votre propre pensée
- Un accompagnement discret, sans diagnostic, sans promesse miracle
Le but n’est pas de vous « ralentir » ni de vous « normaliser », mais de remettre de la clarté là où tout s’embrouille. Ce n’est pas un coaching. Ce n’est pas une thérapie. C’est un détour confidentiel pour ceux dont la pensée est devenue douloureuse à force d’être trop sollicitée.
Prendre contact
Les échanges peuvent se faire par écrit, en visio, ou parfois en présentiel. Je m’adapte à votre rythme, à votre façon d’exprimer, de sentir, de raisonner.